O mix do libido é uma combinação de três ingredientes naturais: ginseng, tribulus terrestris e maca peruana. Esses componentes são conhecidos por suas propriedades adaptogênicas e afrodisíacas, frequentemente utilizados para melhorar a libido, a energia e o bem-estar geral.
Benefícios do Mix do Libido:*
1. Ginseng:
- O ginseng é uma raiz adaptogênica que pode aumentar a energia e reduzir o estresse. Ele também é conhecido por melhorar a circulação sanguínea e a função sexual, além de ajudar na resistência física.
2. Tribulus Terrestris:
- Essa planta é famosa por suas propriedades em potencial para aumentar os níveis de testosterona. O tribulus pode ajudar a melhorar a libido, a saúde sexual e o desempenho atlético, além de ter efeitos positivos sobre a saúde hormonal.
3. Maca Peruana:
- A maca é um tubérculo originário do Peru, amplamente reconhecido por seus efeitos energizantes e afrodisíacos. Ela pode ajudar a aumentar a libido, melhorar a fertilidade e até mesmo equilibrar os hormônios em homens e mulheres.
Como Utilizar no Dia a Dia:
1. Diluido em água.
- O mix do libido pode ser diluido 1 col. de sopa em 200ml de agua. É uma forma prática de incluir esses ingredientes na sua rotina diária.
2. Pó para Adicionar em Bebidas:
- Você pode encontrar esses ingredientes em pó. Adicione ao seu smoothie, iogurte ou aveia pela manhã para um impulso energético e afrodisíaco.
3. Chás ou Infusões:
- Outra maneira é preparar chás utilizando as raízes ou extratos das plantas. Misture um pouco de ginseng com maca ou tribulus em água quente para criar uma bebida reconfortante.
4. Misturas em Receitas:
- Incorpore o pó de maca em receitas de bolos, panquecas ou até mesmo em molhos para saladas. O ginseng pode ser adicionado em sopas ou caldos.
Considerações Finais:
É sempre bom lembrar que, embora esses ingredientes sejam naturais e geralmente seguros, é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se você tiver condições médicas preexistentes ou estiver tomando outros medicamentos.